2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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626 kcal
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지방: 13.90g | 단백질: 89.75g | 탄수화물: 34.50g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Ironmaxx Eiweißpulver. 점심 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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