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Letzen 3 Wochen iwie die Motivation verloren und keine Zeit gehabt gesund zu essen und Sport zu machen - das wird wieder geändert!
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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774 kcal
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지방: 24.70g | 단백질: 34.20g | 탄수화물: 96.95g.
아침 식사: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. 점심 식사: Rama Cremefine 7%, Gaggli Bandnudeln. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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