2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1768 kcal
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지방: 77.29g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 202.18g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. 점심 식사: Говядина Отварная, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . 저녁 식사: Овощное Рагу с Говядиной. 간식/기타: Яшкино Конфеты Ярче, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье к Чаю. 더보기
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안정된 체중
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