2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1804 kcal
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지방: 90.32g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 137.54g.
점심 식사: Kinder Schoko-Bons, Raffaello Raffaello, Kartoffelsalat, Gartenkrone Prinzessbohnen , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. 저녁 식사: Banane, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Bio Sonne Bio-Veggie Geschnetzeltes, K-Classic Gemüsepfanne Italienische Art. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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