2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
|
359 kcal
|
지방: 17.57g | 단백질: 13.99g | 탄수화물: 39.10g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fesa di Tacchino, Avocado, Conad Gallette di Mais Biologiche. 간식/기타: Nescafe Cappuccino, Cetriolo (senza Buccia). 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|