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Start of "Talked About Diet"
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98.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1794 kcal
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지방: 125.25g | 단백질: 138.64g | 탄수화물: 31.40g.
아침 식사: Mozzarella Cheese (Whole Milk). 점심 식사: Avocados, Hellmann's Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Processed Cheese, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Avocados. 간식/기타: Woolworths Ostrich Droewors, Mozzarella Cheese. 더보기
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안정된 체중
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