2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 37.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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650 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 16.90g | 탄수화물: 74.93g.
아침 식사: Frucht Smoothie, Zwergenwiese Tomesan, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Margarine, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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