2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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1607 kcal
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지방: 78.66g | 단백질: 63.80g | 탄수화물: 101.76g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Beste Ernte Rote Beete. 저녁 식사: Gyros Überbacken, Pommes Frites, Thomy Gratin Sauce für Kartoffeln, Kartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Krombacher Radler, Ouzo. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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