|
ОГ 85
ОПГ 72
От 62
Ож 72
Об 94
Левая нога 53
Правая нога 53
Левая рука 25
Правая рука 25
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
|
896 kcal
|
지방: 33.72g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 100.36g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Магнит Сыр Королевский, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые. 점심 식사: Виноград, Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе, Горбуша. 저녁 식사: Селедка под Шубой. 간식/기타: Банан, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|