finesnow님의 저널, 2019년 08월 7일

25.2
70.6 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
2291 kcal 지방: 42.54g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 194.53g.   점심 식사: 富士そば ざるそば. 저녁 식사: 卵, 紀文 野菜てんぷら, オレアイダ 皮つきポテト, 魚の天ぷら, 生ビール. 더보기
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