2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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886 kcal
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지방: 40.11g | 단백질: 52.81g | 탄수화물: 88.72g.
아침 식사: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Yogurt Griego Proteina. 점심 식사: Berro, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Unimarc Media Palta. 저녁 식사: Lechuga, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Unimarc Media Palta. 간식/기타: Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Manzana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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