2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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858 kcal
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지방: 63.94g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 9.98g.
아침 식사: Sopa de Feijão, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo. 점심 식사: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito, Melancia. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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