2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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919 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 85.74g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Красные Помидоры, Жареная Картошка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 저녁 식사: Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком, Безе. 간식/기타: Голубика, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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