2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1553 kcal
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지방: 65.60g | 단백질: 87.67g | 탄수화물: 156.46g.
아침 식사: Горячее Шоколадное Молоко, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. 간식/기타: Банан. 더보기
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안정된 체중
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kandakovaekaterina님의 체중기록
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