2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
|
1588 kcal
|
지방: 62.17g | 단백질: 88.03g | 탄수화물: 166.37g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Nektarinen. 점심 식사: Italienisches Brot, Vapiano Nizza Salat. 저녁 식사: Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Kräuterbaguette, Hähnchenbrustfilet, Tzatziki. 간식/기타: Yogurette Yoghurt Sensation. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|