2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1368 kcal
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지방: 65.21g | 단백질: 57.72g | 탄수화물: 125.82g.
아침 식사: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Кофе, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. 점심 식사: Тушенка с Овощами, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. 저녁 식사: Жареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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