2019년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
|
1492 kcal
|
지방: 69.44g | 단백질: 61.52g | 탄수화물: 190.79g.
아침 식사: 芭樂, 煎雞蛋, Costco 鮮奶, 杏鲍菇, 芝麻醬, 水煮蛋, 水餃. 점심 식사: 湯, 餛飩. 저녁 식사: 餛飩. 간식/기타: 旺旺 仙貝, Tree Top 蘋果汁, 火龍果. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|