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😊
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68.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1868 kcal
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지방: 48.06g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 277.75g.
아침 식사: 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 花生醬, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 排骨便當. 저녁 식사: Subway 百味俱樂部. 간식/기타: 天然屋 特選燕麥芝麻蘇打餅, 火龍果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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