2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
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1228 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 50.03g | 탄수화물: 125.28g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 점심 식사: Zucchine Cotte, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Pancetta (Curata), Vino Bianco da Tavola, Fagiolini Bolliti, Noci, Pomodori Gratinati. 간식/기타: Mela. 더보기
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안정된 체중
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