2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
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1901 kcal
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지방: 47.47g | 단백질: 149.87g | 탄수화물: 214.63g.
아침 식사: Banana, Banana, Ovo Mexido. 점심 식사: Purê de Batata, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Patinho, Macarrão, Brócolis Cozido, Mel. 저녁 식사: Patinho, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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