Fat Mike's님의 저널, 2019년 08월 5일

Same. Just a little confused at the moment, but i guess its just one of those times when the body is doing something you don’t know about.

Ride the wave and see what happens at the end.
137.1 kg 지금까지 감소한: 45.1 kg.    남은양: 25.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
1907 kcal 지방: 63.91g | 단백질: 151.57g | 탄수화물: 181.68g.   아침 식사: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. 점심 식사: Lettuce Salad with Tomato, Grilled Fish, Baked or Grilled Calamari. 저녁 식사: Beef Meatballs, Woolworths Frozen Summer Berries, Superfoods Maca Powder, Cinnamon, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Lancewood Double Cream Yoghurt. 간식/기타: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean, Orange. 더보기
안정된 체중

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
It's hard when u do everything right and u see the red number 
2019년 08월 5일 작성이: }salt and pepper
Yip, but carry on pushing and the blue numbers will come. Positivity grows positivity. 
2019년 08월 5일 작성이: Fat Mike's

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Fat Mike's님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유