2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
|
786 kcal
|
지방: 24.16g | 단백질: 38.44g | 탄수화물: 104.27g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Помидоры, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|