2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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1556 kcal
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지방: 119.87g | 단백질: 95.48g | 탄수화물: 22.98g.
점심 식사: Ovo, Abóbora Moranga, Banha de Porco
, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Bacon Fatiado, Banha de Porco
, Abóbora Moranga, Ovo. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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