2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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2493 kcal
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지방: 92.41g | 단백질: 163.78g | 탄수화물: 246.43g.
아침 식사: Bäcker Görtz Apfeltasche, Kaffee. 점심 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Suppe, Langnese Calippo Cola, Eiskugel, Salami, Nudeln (Gekocht), Pepsi Pepsi Cola, Lipton Ice Tea Peach, Mayonnaise, Rote Paprika, Lindenhof Emmentaler Gerieben, Putenbrust Fleisch, Edeka Wraps, Fisch. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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