2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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1172 kcal
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지방: 57.08g | 단백질: 67.12g | 탄수화물: 91.93g.
아침 식사: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Subway Roasted Chicken Wrap. 점심 식사: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). 저녁 식사: Gouda or Edam Cheese, 7-Eleven Chicken & Avocado Sandwich. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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