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94.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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2414 kcal
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지방: 98.37g | 단백질: 74.07g | 탄수화물: 313.60g.
아침 식사: Nescafe Cappuccino White Choc, Coffee with Milk, Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks. 점심 식사: KFC Zinger Tower Burger, KFC Creamy Oreo Krusher, Sparletta Creme Soda. 저녁 식사: Avocados , Grated Cheddar Cheese, SPAR White Wrap, Woolworths Halloumi Cheese. 간식/기타: Woolworths Salted Caramel (55g). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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