2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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1231 kcal
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지방: 102.66g | 단백질: 53.63g | 탄수화물: 17.10g.
아침 식사: Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. 점심 식사: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, De Zaanse Hoeve Zure Room. 간식/기타: Waymadi Granola, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Niet duidelijk genoeg geweest naar je weegschaal?? 😘
2019년 08월 4일 작성이: DanielleVS76
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Nope, mijn weegschaal is veel te eerlijk😂
2019년 08월 4일 작성이: keto_danny
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