2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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235 kcal
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지방: 4.98g | 단백질: 13.37g | 탄수화물: 36.89g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Tempe Mendoan, Ubi Jalar (Manis), Tomat. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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