2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
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1297 kcal
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지방: 56.92g | 단백질: 46.23g | 탄수화물: 110.48g.
아침 식사: 고기, 김치, 가지볶음, 스크램블드 에그, 콜비 잭 치즈, 찐감자, 수박. 점심 식사: 새우 튀김, 소프트아이스크림, HEYROO 콘치즈그라탕. 저녁 식사: 수박, 공씨네 주먹밥 치즈 날치알 주먹밥. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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