2019년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
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1201 kcal
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지방: 91.29g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 50.75g.
아침 식사: Natvia Natvia Sweetner with Organic Stevia, Black Tea. 점심 식사: Natvia Natvia Sweetner with Organic Stevia, Tea with Milk. 저녁 식사: Halloumi Cheese, Fulya Sucuk. 간식/기타: Blackberries , Papayas , Pistachio Nuts , Lindt Excellence 90%. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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