2019년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
|
840 kcal
|
지방: 45.98g | 단백질: 39.06g | 탄수화물: 70.75g.
점심 식사: 수박, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). 저녁 식사: 수박, 찐감자, 콜비 잭 치즈. 간식/기타: 쿠키. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|