matu11님의 저널, 2019년 08월 2일

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48.9 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
706 kcal 지방: 29.90g | 단백질: 12.98g | 탄수화물: 103.18g.   아침 식사: Mogul Gomitas Conitos. 점심 식사: Tratenfu Leche de Almendras, Arándanos, Karinat Frambuesas Congeladas, Coco Seco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Agua, Banana, Quaker Avena Instantánea, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dia Coco Rallado. 더보기
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