2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1074 kcal
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지방: 36.22g | 단백질: 49.30g | 탄수화물: 138.22g.
아침 식사: 한살림 유기농 우유, 프렌치카페 루카스나인 라떼, 미주라 사과잼쿠키, 한동샘 위드워터 밸런스. 점심 식사: 스무디킹 바나나 아일랜드, 방울 토마토, 매일 엔요, 닭강정, 한성기업 크래미, CJ 햇반. 저녁 식사: 매일 엔요, 농심 새우깡, 연어. 더보기
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안정된 체중
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