2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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600 kcal
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지방: 14.90g | 단백질: 17.77g | 탄수화물: 101.24g.
점심 식사: Es Teh, Corn Flakes, Richeese Nabati. 저녁 식사: Roti Jala, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Tahu Kukus. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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