2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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2002 kcal
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지방: 57.44g | 단백질: 174.93g | 탄수화물: 186.94g.
아침 식사: Flocons d'Avoine, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Arôme Saveur, Lait Écrémé, Oeuf. 점심 식사: Sauce au Piment Rouge, Escalope de Poulet, Coquillettes au Blé Complet, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Arôme Saveur. 저녁 식사: Carrefour Steak Haché 5%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce au Piment Rouge, Purée de Brocolis, Arôme Saveur, Auchan Riz Basmati. 간식/기타: Real Whey, Banane. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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