2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1485 kcal
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지방: 75.02g | 단백질: 90.29g | 탄수화물: 109.05g.
아침 식사: Zott Monte, DM Bio Chiasamen, Naturjoghurt (Vollmilch), Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. 점심 식사: Xucker Xylit, Marillen, Milch (Vollmilch), Haas Puddingpulver, Ei, SPAR Speise Topfen. 저녁 식사: Müller Joghurt mit der Ecke, Holzbauer Cabanossi. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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BirgitSchmiedlechner님의 체중기록
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