2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1296 kcal
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지방: 55.08g | 단백질: 61.64g | 탄수화물: 145.84g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
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