2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1756 kcal
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지방: 85.24g | 단백질: 53.47g | 탄수화물: 158.03g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Hönö Råg, Hästkött, Flora Smörgåsmargarin. 점심 식사: Ciabatta, Vitt Bordsvin, Grillad Kyckling, ICA Potatissallad Créme Fraiche. 간식/기타: Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönö Råg, Garant Sesam Kakor, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Sockrade eller Glaserade Munkar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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