2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1238 kcal
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지방: 61.72g | 단백질: 110.40g | 탄수화물: 68.79g.
아침 식사: Красное Яблоко, Oltermanni Сыр 17%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 점심 식사: Сало Сало Свиное , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Сахарный Горох, Куриное Филе, Говяжий Фарш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Асто Форель Радужная Слабосоленая. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Ореховая Роща Миндаль. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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