2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
|
1603 kcal
|
지방: 54.22g | 단백질: 124.77g | 탄수화물: 154.11g.
아침 식사: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Tree Of Life Изолят . 점심 식사: Сочень с Творогом, Tree Of Life Изолят , Красные Помидоры. 저녁 식사: Перловка Отварная, Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо, Tree Of Life Изолят , Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Яичница, Владхлеб Хлеб Ситный, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|