Razien Dangor님의 저널, 2019년 08월 2일

Day 5 @ 2h25am and I am struggling to sleep
114.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 25.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
1849 kcal 지방: 113.61g | 단백질: 88.04g | 탄수화물: 127.08g.   아침 식사: Scrambled Egg . 점심 식사: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with a Combination of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). 저녁 식사: Grilled Chicken. 간식/기타: Bakers Tennis Biscuits, Cappuccino, Cappuccino, Muesli. 더보기
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