2019년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 1일:
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2375 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 108.43g | 탄수화물: 303.02g.
아침 식사: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Тобус Батон Славянский, Нескафе Кофе 3В1, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски, Макароны Отварные. 저녁 식사: Карусель Торт Райская Птица. 간식/기타: Лента Хлеб Балтийский, Макароны Отварные, Глобус Печенье Сахарное с Какао с Глазурью, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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