2019년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 1일:
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2020 kcal
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지방: 104.33g | 단백질: 87.48g | 탄수화물: 213.29g.
아침 식사: Славянка Золотой Степ (19г), Белый Город Молоко 2,5%, Татьяна Торт Кельшский, Белый Город Молоко 2,5%, Ежевика, Татьяна Торт Кельшский, Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Творог 5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо, Пшеничный Хлеб. 저녁 식사: Лаваш, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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