8800775님의 저널, 2019년 08월 1일

2019년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.4 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 1일:
2166 kcal 지방: 94.73g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 247.76g.   아침 식사: Каша манная, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Сахар. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Черешня, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Пельмени Традиционные. 저녁 식사:  Булочка, Сахар,  Салат кап морк ог, Плов говяжий. 간식/기타: Ашан Арахис Сырой Очищенный,  Булочка. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

20명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


8800775님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유