2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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1298 kcal
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지방: 36.73g | 단백질: 31.76g | 탄수화물: 210.23g.
아침 식사: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К. 점심 식사: Горячие Роллы. 저녁 식사: Дыня. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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