2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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1508 kcal
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지방: 101.73g | 단백질: 122.57g | 탄수화물: 34.59g.
아침 식사: Pururuca. 점심 식사: Dr. Oetker Castanha de Caju, Repolho Refogado, Rúcula, Banha de Porco
, Ovo. 저녁 식사: Alface, Banha de Porco
, Cebolas, Extra Fígado Bovino. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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