2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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1566 kcal
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지방: 82.41g | 단백질: 96.84g | 탄수화물: 108.14g.
아침 식사: Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren , Naturjoghurt (Vollmilch), DM Bio Chiasamen. 점심 식사: Pommes Frites, Krautsalat, Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Farmers Gold Potato Wedges, Rinderhackfleisch, Krautsalat. 간식/기타: Marillen. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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BirgitSchmiedlechner님의 체중기록
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