2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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1438 kcal
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지방: 53.45g | 단백질: 71.09g | 탄수화물: 162.64g.
점심 식사: Zespri Kiwi Gold, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Mini Crackers Naturel, Carrefour Kip Curry Salade. 저녁 식사: Devos Lemmens Brasil , Delhaize Kipreepjes, AH Aziatische Wokgroente , Poco Loco Volkoren Wrap, Poco Loco Volkoren Wrap. 간식/기타: TUC Crisp Pepper & Salt, Banaan. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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