Margarita Sergeevna님의 저널, 2019년 07월 31일

Начала ходить в спортзал и вес пошёл наверх.
50 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
1341 kcal 지방: 96.20g | 단백질: 62.67g | 탄수화물: 56.10g.   아침 식사: ВкусВилл Морская Капуста с Луком, Globus Фундук Жареный, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Кабачки Тушеные. 점심 식사: ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Fazer Молочный Шоколад, Кедровые Орехи , ВкусВилл Семена Чиа. 더보기
1402 kcal 운동: 헬스 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.6 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Margarita Sergeevna님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유