|
buongiorno
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
|
833 kcal
|
지방: 34.78g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 79.95g.
아침 식사: Formaggio Feta, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Biscotto, Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Totano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Gelato. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|